Gujaratreport
શું તમારા પાર્ટનરને પ્રિમેચ્યોર ઇજેક્યુલેશન અથવા શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યા છે? જો હા, તો આ લેખ તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. ઘણા પુરુષો સે-ક્સ દરમિયાન ખૂબ જ ઝડપથી સ્ખલન થાય છે. સ્વાભાવિક રીતે આ તમારા પાર્ટનરને નિરાશ કરી શકે છે.
આ સમસ્યાને કારણે પુરૂષો તેમના પાર્ટનરની સામે માત્ર શરમ અનુભવતા નથી, તેઓ ચિંતા અને તણાવ વગેરેનો શિકાર પણ બની શકે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે ઓછામાં ઓછા 29 ટકા લોકો તેમના જીવનમાં આ સમસ્યાથી પીડાય છે.
શીઘ્રપતન શું છે.પ્રીમેચ્યોર ઇજેક્યુલેશન એટલે સ્ત્રીને ઓર્ગેઝમ મળે તે પહેલાં અથવા સે-ક્સ દરમિયાન સંતુષ્ટ થાય તે પહેલાં પુરુષનું વીર્યપાત અથવા સ્ખલન. દેખીતી રીતે જ આ સમસ્યાથી પીડિત વ્યક્તિ પોતાના પાર્ટનરને ખુશ કરી શકતી નથી.
તમારી અસંતુષ્ટ સે-ક્સ લાઈફ તમારા લગ્નજીવનને પણ અસર કરી શકે છે.એક્સપર્ટ ના જણાવ્યા અનુસાર, આ સમસ્યાને દૂર કરવા માટે, તમારે નીચે દર્શાવેલ ઉપાયો પર કામ કરવું જોઈએ.
અશ્વગંધા.અશ્વગંધા એક અસરકારક ઔષધીય વનસ્પતિ છે. પુરુષોમાં જાતીય સમસ્યાઓની સારવાર માટે મોટાભાગની આયુર્વેદિક દવાઓમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે.
તે અંગોની શક્તિ વધારવા અને પુરુષોમાં સહનશક્તિ અને નિયંત્રણ વધારવા માટે જાણીતું છે. અડધી ચમચી અશ્વગંધા પાવડર લઈને તેને બકરીના દૂધમાં મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને દિવસમાં બે વાર પીવો.
કેસર અને બદામ.કેસર સે-ક્સ ડ્રાઇવ વધારવા માટે જાણીતું છે. બદામમાં સેલેનિયમ, ઝિંક અને વિટામિન ઇ હોય છે, જે જાતીય સ્વાસ્થ્ય અને પ્રજનન માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
સેલેનિયમ એ એક આવશ્યક ખનિજ છે જે વંધ્યત્વ સાથે સંકળાયેલી સમસ્યાઓમાં મદદ કરી શકે છે, અને ઝીંક એ ખનિજ છે જે પુરુષોના સે-ક્સ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવામાં મદદ કરે છે અને કામવાસનાને વેગ આપે છે.
આદુ અને મધ.આદુ અને મધ શીઘ્ર સ્ખલન માટે અસરકારક ઘરગથ્થુ ઉપચાર છે. આદુ લિં-ગના વિસ્તારમાં લોહીના પ્રવાહને વધારવામાં મદદ કરે છે જે તમને નિયંત્રણ આપે છે. મધને કામોત્તેજક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે જે શક્તિ વધારે છે.
લસણ.લસણ શીઘ્ર સ્ખલન માટે અસરકારક ઉપચાર છે. તે લિં-ગમાં રક્ત પ્રવાહ વધારીને તમારા શરીરને ગરમ કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. લસણને શુદ્ધ ઘીમાં તળો. સારા પરિણામ માટે દરરોજ લસણની 3-4 કળી ચાવો.
લીલા ડુંગળીના બીજ.જો તમે શીઘ્ર સ્ખલનની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો તમારે લીલી ડુંગળીના બીજનું સેવન કરવું જોઈએ. તેના બીજ કામોત્તેજક તરીકે ઓળખાય છે.
સામાન્ય રીતે ડુંગળીનું સેવન કરવાથી તમે સે@ક્સ સંબંધિત સમસ્યાઓથી પણ બચી શકો છો. આ માટે બીજને પાણીમાં મિક્સ કરો અને જમતા પહેલા ત્રણ વખત પીવો.
