Gujaratreport
સુહાગરાત માત્ર એક રાત માટે હોય છે, પરંતુ આ માટે, તમારે પહેલા ઘણા દિવસોની તૈયારી કરવી પડશે, જો તમે અને તમારા જીવનસાથીએ પહેલેથી જ વિચાર્યું હોય કે અમે સુહાગરાત કરી રહ્યા છીએ.
જો તમે સંબંધ બાંધો છો, તો ધ્યાનમાં રાખો કે લગ્ન પછીના થાકને કારણે તમે ઈચ્છો તે રીતે પ્રદર્શન કરી શકશો નહીં, તેથી આ માટે અમે તમને કેટલીક ટિપ્સ આપીશું, જેના આધારે તમે ચોક્કસપણે સક્ષમ થઈ શકશો.
અખરોટનું દૂધ.ઘણીવાર આપણે જોઈએ છીએ કે લગ્નોમાં સુહાગરાત સમયે એક ગ્લાસ દૂધ આપવામાં આવે છે, જે બિલકુલ પૂરતું નથી.
આ માટે તમારે લગ્નના એક મહિના પહેલા દરરોજ રાત્રે સૂતા પહેલા સૂકું દૂધ પીવાનું શરૂ કરી દેવું જોઈએ. આપવી જ જોઈએ, તમે બદામ અને અખરોટ જેવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ બદામમાં કરી શકો છો.
નાસ્તામાં ફળોનો સમાવેશ કરો.સુહાગરાતના 7 થી 10 દિવસ પહેલા, તમારા નાસ્તામાં દરરોજ એક સફરજન અને બે કેળા ખાવાનું શરૂ કરો, જ્યાં સફરજન આયર્નની ઉણપને પૂર્ણ કરે છે અને જનનાંગોને લોહી પહોંચાડે છે. આ માટે સ્નાયુઓને પણ સારી રીતે તૈયાર કરે છે.
લીલા શાકભાજી અને ગાજર.તમારા આહારમાં ઘરેલું અને ભારે શાહી શાકભાજીને બદલે ગાજર જેવા શાકભાજી અને કોબીજ, કારેલા જેવા લીલા શાકભાજીનો સમાવેશ કરો, તમે માનો કે ન માનો તે તમારા પરફોર્મન્સમાં મોટો ફરક લાવશે.
બદામ સાથેનું દૂધ.લગ્નના બે-ત્રણ દિવસની વિધિઓ કરવામાં વરરાજા ખૂબ થાકી જાય છે. તેઓ તેમની તમામ શક્તિ ગુમાવે છે અને પ્રથમ રાત માટે કોઈ ઉત્સાહ અથવા ઊર્જા બાકી નથી.
આ ખાસ દૂધમાં સાકર ભેળવીને પીવાથી તેમને ઉત્સાહ અને ઉર્જા મળે છે. આ ખાસ દૂધમાં કાળા મરી અને બદામ મિક્સ કરવામાં આવે છે. જ્યારે તેને ઉકાળવામાં આવે છે, ત્યારે તેમાંથી કેટલાક તત્વો બહાર આવે છે જે સે-ક્સની ઈચ્છા વધારે છે.
એલચી.સુહાગરાત પ્રેમની શરૂઆત વાતોથી થાય છે, આ માટે જરૂરી છે કે તમારા મોંમાંથી કોઈ ખરાબ વાસ ન આવે. એલચી તમને તાજો શ્વાસ તો આપશે જ સાથે સાથે જાતીય ઇચ્છાને પણ વધારશે. ક્યારેક સ્વાદ બદલવા માટે એલચીની ચાનું સેવન કરી શકાય છે.
આદુ.આદુ જાતીય અંગોમાં લોહીનું પરિભ્રમણ વધારીને સે-ક્સ પાવર વધારીને તમારા પ્રથમ રાત્રિના પ્રદર્શનમાં સુધારો કરે છે.
કેસર.કેસર એક એવો મસાલો છે જેનો ઉપયોગ હનીમૂનમાં રંગ ઉમેરવા માટે યુગોથી કરવામાં આવે છે. દૂધમાં કેસર ભેળવીને પીવાથી શરીરમાં કામુક ઉત્તેજના આવે છે, જેના કારણે પતિ-પત્ની વચ્ચે પ્રેમ સંબંધ સારી રીતે સ્થાપિત થઈ શકે છે. તેથી, તમારા જીવનમાં એક ચપટી કેસરનો સમાવેશ કરો.
તુલસી.તુલસીના પાનનું નિયમિત સેવન કરવાથી કામવાસના અને યૌન શક્તિમાં સુધારો થાય છે. ઉપરાંત, તુલસીમાં રહેલું આર્જિનિન નામનું એમિનો એસિડ શુક્રાણુઓની જોમ વધારવામાં અને પુરુષોમાં વંધ્યત્વને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
શું ન ખાવું.આ ખાવાની બાબત બની ગઈ છે, હવે કેટલીક એવી બાબતો છે જેને તમારે અવગણવી પડશે, સુહાગરાત ના 3 દિવસ પહેલા, વધુ ઘીવાળી બ્રેડ, તળેલી વસ્તુઓ, તેલયુક્ત ખોરાક, ફાસ્ટ ફૂડ, ચૌમીન. ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ, કોલ્ડ ડ્રિંક્સ, ચીઝ વગેરે ખાવાનું બંધ કરો અને તમારા શરીરને વધુ કુદરતી વસ્તુઓનું સેવન કરો
