Gujaratreport
સવાલ.મારી ઉંમર 37 વર્ષની છે. મારા લગ્ન ઘણા સમય પહેલા થઈ ગયા હતા પણ મને થોડા સમય પહેલા મારી પાડોશી ની એક મહિલા જોડે પ્રેમ સંબંધ બંધાયા હતા.અને મેં મારી પાડોશીની પત્ની સાથે પણ સે@ક્સ માન્યું છે.અને આ ઘણા સમય સુધી ચાલ્યું હતું.પણ એક મહિના થી મારી સ્ટેમિના ઓછી થતી જાય છે. સે@ક્સ દરમિયાન સમય પણ લાંબો સમય સુધી નથી રહેતો. મહેરબાની કરી જણાવો કે, મારી આ સમસ્યાનું સમાધાન શું છે.
જવાબ.પહેલી વાત તો એ કે તમારે પત્ની હોવા છતાં તમે બીજી પત્ની જોડે કેવી રીતે સં@ભોગ કરી શકો છો, આ તમારું કામ યોગ્ય નથી ખેર જે થયું એ તમને કોઈપણ પ્રકારની મુશ્કેલી હોય તો સૌથી પહેલા તો તપાસની જરુર છે. સે@ક્સ્યુઅલ સ્ટેમિનામાં ઘટાડો થવાથી તમે તાણના ભોગ બની શકો છો.
જોકે, આ કોમન સમસ્યા છે. સે@ક્સ્યુઅલ સ્ટેમીના ઓછી હોવી એ કોઈ અતિગંભીર પરેશાની નથી. સે@ક્સ્યુઅલ એક્ટ દરમિયાન લોહીનું પરિભ્રમણ, તમારુ ધ્યાન તેમજ સ્ટેમીના પણ ઘણી વાત પર આધાર રાખે છે. આથી તમારે એ વાતનું ધ્યાન રાખવું જરુરી છે કે તમે માનસીક અને શારીરિક રીતે સંપૂર્ણ સજ્જ હોવ.
સવાલ.મારી ઉંમર 50 વર્ષની છે. છેલ્લા છ વર્ષથી મારી પત્ની સાથે મારા સે@ક્સ્યુઅલ સંબંધો સારા નથી રહ્યાં. મને ઈરેક્શન થઈ રહ્યું છે પરંતુ ઈન્ટરકોર્સ માટે તે પૂરતું નથી. મારા સે@ક્સ સંબંધો પત્ની સાથે ખૂબ જ શુષ્ક છે. મારી આ સ્થિતિથી મને ઘણીવાર આત્મહત્યા કરવાનું પણ મન થાય છે. તો હું શું કરુ?
જવાબ.તમારા મનમાંથી સૌ પ્રથમ આત્મહત્યા કરવાનો વિચાર પડતો મૂકો. પ્રોપર ટ્રિટમેન્ટથી તમે અને તમારી પત્ની આ બાબતે ઉકેલ લાવી શકો છો. પચાસ વર્ષની ઉંમરે સે@ક્સ્યુઅલ એક્ટિવિટી થોડી શુષ્ક ભલે પડતી હોય પરંતુ રોમાંચ ઓછો થતો નથી. થોડા પ્રયત્ન પછી તમે ફરી રેગ્યુલર સે@ક્સ લાઈફમાં આવી શકો છો. તમારે કોઈ સેક્સોલોજીસ્ટને મળવાની જરુર છે અને હેલ્થ કન્ડિશન તેમજ હોર્મોનલ લેવલ પણ ચકાસવાની જરુર છે.
સવાલ.હું 26 વર્ષની છું અમારા લગ્નને બે વર્ષ થઈ ગયા. અમારી સે@ક્સ લાઈફ ખૂબ સારી હતી, પણ કેટલાક થોડા સમયથી સે@ક્સના સમયે મને બહુ દુખાવો હોય છે આ કારણે અમારી સેક્સ લાઈફ પ્રભાવિત થઈ રહી છે અને મને સે@ક્સથી ડર લાગવી લાગ્યું છે હું કતરાવવા લાગી છું જેના કારણે મારા પતિ પણ નારાજ હોય છે?
જવાબ.આ સમસ્યાને તમે ગંભીરતાથી લો કારણ કે પહેલા તમે સે@ક્સ એંજાય કરતા હતા. પણ હવે તમને દુખાવો થવા લાગ્યું છે, તો આનું અર્થ છે કે કોઈ સમસ્યા હશે તેની એક મોટું કારણ આ હોઈ શકે છે કે તમને કોઈ વેજાઈનલ ઈંફેકશન થઈ ગયું હોય. જેના કારણે દુખાવો થવા લાગ્યું છે. સારું હશે કે વગર મોડું કર્યા ડાકટરની સલાહ લેવી. કારણકે ઈંફેકશનને ઈગ્નોર કરવું ઠીક નથી.
સવાલ.હું 31 વર્ષની છું- લગ્નના 5 વર્ષ થઈ ગયા છે. લગ્નના શરૂઆતી 3 વર્ષ તો હું સેક્સને ખૂબ ઈંજ્વાય કરતી હતી પણ હવે પાછલા કેટલાક સમયથી મારા પતિ સે@ક્સના સમયે બહુ જલ્દી ડિસ્ચાર્જ થઈ જાય છે જેનાથી મને સંતુષ્ટિ નહી મળતી આ કારણે મને અધૂરો લાગે છે.
જવાબ. તેના ઘણા કારણ હોઈ શકે છે. હોઈ શકે કે તમારા પતિ સેક્સના સમયે વધારે ઉત્તે-જિત થઈ જતા હોય, જેનાથી જલ્દી ડિસ્ચાર્જ થઈ જાય છે. કે પછી આ પણ હોઈ શકે છે કે તેને કોઈ માનસિક પરેશાની હોય કે વર્કલોડ વધારે હોય્ ઉંઘ પૂરતી ન થઈ રહી હોય. ડાયટ ઠીક ન હોય વેગેરે. સારું હશે કે તમે બન્ને જ સે@ક્સથી પહેલા રિલેક્સ રહો. રોમાંટિક વાત કરવી તે સિવાય કો-ન્ડોમનો પ્રયોગ પણ કરી શકાય છે તેનાથી પણ અંતર પડે છે.
સવાલ.હું 28 વર્ષની પરિણીત મહિલા છું. મારો રંગ કાળો છે. હું હવે ગર્ભવતી છું. એવા કેટલાક ઉપાયો જણાવો જેનાથી બાળકનો રંગ ગોરો હોવો જોઈએ. શું આના પર આહારની કોઈ અસર થાય છે? બીજા કોઈ ઘરગથ્થુ ઉપચાર હોય તો તે પણ જણાવો? થોડા સમય પહેલા ગૃહશોભાની આ કોલમમાં ત્વચાના રંગ પાછળ મિલેનોસાઇટ વિશે માહિતી આપવામાં આવી હતી. શું બાળકના મેલાનોસાઇટ્સને બિનઅસરકારક બનાવવા અને ગૌરવર્ણ થવાનો કોઈ રસ્તો નથી?
જવાબ.આપણા સ્કેલ અને ઊંચાઈ જેવા અન્ય ભૌતિક લક્ષણોની જેમ, મેલનોસાઈટ્સની ઘનતા જે આપણી ત્વચાનો રંગ નક્કી કરે છે તે આપણા જનીનો પણ નક્કી કરે છે, જે આપણને આપણા માતા-પિતા અને અન્ય પૂર્વજો પાસેથી મળે છે. તેઓ કોઈપણ રીતે બદલી શકાતા નથી.
આ રીતે, વ્યક્તિની સુંદરતા ફક્ત વ્યક્તિના રંગથી નક્કી થતી નથી. ઘણા કાળી ચામડીના લોકો પણ અદ્ભુત રીતે સુંદર દેખાય છે અને ઘણા ગૌરવર્ણો પણ સામાજિક ધોરણે સુંદર નથી હોતા. તેથી, તમારે તમારા અને તમારા ભાવિ બાળકના રંગ વિશે બિનજરૂરી રીતે એટલા સંવેદનશીલ ન બનવું જોઈએ. પ્રેગ્નન્સી અનુસાર પ્રોટીન, વિટામિન અને મિનરલ્સથી ભરપૂર ખોરાક લો, જેમાં ફળ, શાકભાજી, દૂધ, ઈંડા, કઠોળ ભરપૂર માત્રામાં હોય જેથી તમને અને તમારા બાળકને પૂરતા પ્રમાણમાં તમામ પોષક તત્વો મળી રહે.
